Probiyotik Nedir? Faydaları Nelerdir?
Probiyotikler, hazım sisteminizde organik olarak bulunan ve çoğu zaman takviye edici besin yada gıda takviyeleri olarak tüketilen canlı mikroorganizmalardır. Özellikle
Probiyotikler, hazım sisteminizde organik olarak bulunan ve çoğu zaman takviye edici besin yada gıda takviyeleri olarak tüketilen canlı mikroorganizmalardır. Özellikle
B12 vitamini, insan vücudu için mühim olan bir suya çözünen bir vitamindir. Bilimsel olarak kobalamin olarak da adlandırılır. B12 vitamini,
Badem unu, bademlerin öğütülmesiyle elde edilen undur. Glütensiz ve düşük karbonhidrat içeriği ile popülerdir ve genellikle glüten intoleransı olmayan veya
Lucuma tozu, Lucuma adı verilen toz haline getirilmiş bir meyve olarak bilinir. Lucuma, Güney Amerika’nın And Dağları’nda yetişen ve özellikle
Teriyaki bir Japon yemeği ve sos tarifidir. Genellikle et, tavuk veya balık gibi proteinlerin teriyaki sosta marine edilmesi ve pişirilmesiyle
Mayonez, evde kolaylıkla yapabileceğiniz bir sosdur. İşte ev yapımı mayonez tarifi: Malzemeler: Yapılışı: Notlar: Ev yapımı mayonez, hazır versiyonlara göre
Cold drip, soğuk demleme kahve yöntemlerinden biridir. Bu yöntemde kahve çekirdekleri soğuk suyla yavaşça temas eder ve uzun bir süre
Evde mısır ekmeği yapmak için aşağıdaki tarifi uygulayabilirsiniz: Malzemeler: Yapılışı: Mısır ekmeği, çorba ve salatalarla birlikte veya öğünlerin yanında servis
Soya sosu, geleneksel olarak soya fasulyelerinin fermantasyonuyla elde edilen bir çeşni ve tatlandırıcıdır. Evde soya sosu yapmak biraz zaman alabilir,
Himalaya tuzu, Batı Pakistan’daki Himalaya dağlarından çıkarılan bir tuz türüdür. Bu tuz, esas olarak mineraller ve eser elementler açısından zengin