Diyet Tarifler

Hardal yapmak için malzemeler: Yapılışı: Hardal Nedir? Hardal, tuzlu ve acı bir baharat olarak tanımlanabilir. Hardal genellikle et veya sebzelere

Latte, espresso kahve ve sıcak süt karışımından oluşan bir kahve türüdür. Latte, İtalyanca’da “sütlü” anlamına gelir ve genellikle espressodan daha

Aquafaba, tuzlu veya tuzsuz baklagil suyu olan nohut, nohut veya erişte fasulyesi gibi baklagillerin suyudur. Bu süt, baklagillerde bulunan protein

Malzemeler: Yapılışı: Not: Leblebin pişme süresi ve su miktarı farklı olabilir, bu yüzden leblebi pişiyor mu diye kontrol etmeniz gerekir. 

Galeta unu evde yapmak için şöyle bir yöntem kullanabilirsiniz: Malzemeler: Yapılışı: Not: Galetalarınızı önceden ısıtmış fırında, mikrodalga fırında, kızartma makinesinde

Sirtfood diyeti, vücutta yağ yakımını artıran ve yağ yerine kas dokusu oluşturan sirtuin adı verilen hücreleri uyaran bir yemek planıdır. Bu

İnsanlar diyet tarifleri ararken sürekli ızgara yemekler ve salatalar ile karşılaşıyor. Salata özelinde konuşmak gerekirse hem yeterince doyurucu olmuyor hem